Testlauf für den 10. Altenberger Volksbank-Berglauf am 14. August um 19:00 Uhr

Am Dienstag, den 14. August findet um 19:00 Uhr der traditionelle Testlauf für den Berglauf mit Zeitnahme statt. Start und Ziel ist auch hier der Kirchplatz in Altenberge. Es kann wahlweise 1 Runde (5 km) oder 2 Runden (10 km) gelaufen werden. Die richtige Gelegenheit um die Strecke kennen zu lernen. Jeder kann mitmachen. Auch Walker und Nordic-Walker sind hierzu eingeladen. Eine Voranmeldung zum Testlauf ist nicht notwendig. 

Die Strecke ist durch weiße Pfeile markiert.

Alle Läufer müssen den „Berg“ einmal hinunter und wieder hinauf. Auf langen Gefällestrecken folgen im Wechsel ansteigende Passagen. Kurz vor dem Ziel gilt es für die Läufer noch eine letzte kurze Steigung zu bewältigen, bevor es im Endspurt über die Ziellinie geht.

An diesem Tag startet der Lauftreff für beide Gruppen um 19:00 Uhr vom Kirchplatz aus.

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