Ak-Platz 1 für Ralf Winking über 10 km beim Tiergartenlauf in Velen

Dieser Lauf hatte einiges zu bieten : Laufbeläge von Asphalt, Wiese, Schotter, durch eine Sägemühle/Denkmal und über Waldwege inklusive kleiner „Schlammschlacht“ da es in der Nacht zuvor noch stark geregnet hatte. Die Strecke war flach und führte überwiegend durch Wald und Schlosspark, also Sonnen- und Windgeschützt. Es waren 2 Runden a 5 km zu laufen. Ralf kam nach 37:45 Minuten als Erster AK 50 und 2. Platz gesamt mit 35 Sekunden Rückstand auf den Gesamtsieger ins Ziel.

Related posts

ăn dặm kiểu NhậtResponsive WordPress Themenhà cấp 4 nông thônthời trang trẻ emgiày cao gótshop giày nữdownload wordpress pluginsmẫu biệt thự đẹpepichouseáo sơ mi nữhouse beautiful