Bei fast 30 Grad im Schatten führte die jährliche Laufexkursion der Laufabteilung von Altenberge über Nordwalde nach Emsdetten ins Waldfreibad. Bei den hochsommerlichen Temperaturen war das Schwimmen eine willkommene Abkühlung. Nach der “äußerlichen Abkühlung” folgte schließlich auch die “innere Abkühlung”. Im Schönen Biergarten von Lintels Kotten trafen sich anschließend die Läufer mit den Teilnehmern der “Radexkursion” und ließen den Abend bei kühlen Getränken und leckerem Essen gemütlich ausklingen.