Donnerstag

Sportstudio Münsterstraße
8:30 - 9:30
Fit und bewegt in den Morgen
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Sportstudio Münsterstraße
10:00 - 11:00
Alltagsfit von Kopf bis Fuß - Faszie trifft Pilates
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Sportstudio Münsterstraße
17:30 - 18:30
Fit und in Form (nach Pilates)
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Sporthalle Gooiker Platz
18:00 - 19:00
Bewegungstraining für Seniorinnen und Senioren mit Markus Sievers (Kontakt: mawiema@hotmail.com)

Sportstudio Münsterstraße
18:00 - 19:00
Training auf dem Minitrampolin
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Sporthalle Gooiker Platz
19:00 - 20:00
Zumba mit Karo Alba (Zumba-Trainerin)

Sportstudio Münsterstraße
19:00 - 20:00
Qi Gong - Bewegungsmeditation
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