… war die Devise am Freitag Abend. Den Abschluss des Laufanfängerkurses des TuS Altenberge 09 bildete der Stundenlauf. „60 Minuten laufen ohne Pause“ war das Ziel des Trainings, das alle Teilnehmerinn ...

Auch zum Abschluss des Kurses wird uns wieder der WDR begleiten. Heute um 18:00 Uhr startet die letzte Trainingseinheit des Kurses mit dem Stundenlauf. Kurz nach 19:00 Uhr werden die Teilnehmer wieder ...

Die von vielen Sehenswürdigkeiten gespickte Strecke (Reeperbahn, Landungsbrücken, Alster, Elfi, usw.) machte den Lauf zu einem unvergesslichen Erlebnis. Alle Altenberger Läufer kamen trotz Regen und W ...

Jens Geuker ist am Wochenende beim größten deutschen Halbmarathon (35.000 Teilnehmer und 200.00 Zuschauer) gestartet. Für die 21 km lange Halbmarathonstrecke benötigte er 2:04:51 Std. (AK-M45-Platz 1. ...

Mehr als 13.000 Teilnehmer sind am Sonntag beim Marathon und Halbmarathon in Bonn  an den Start gegangen. Für die Laufabteilung des TuS Altenberge 09 stand Ueli Wuellner aus Zürich an der Startlinie d ...

Mit 12 Startern der Laufabteilung war der TuS Altenberge am Wochenende beim 8. Ibbenbürener Klippenlauf vertreten. Alles andere als Flach! Im Teutoburger Wald zwischen Riesenbeck und Ibbenbüren wartet ...

Jens Geuker ist am Samstag für den TuS Altenberge 09 beim Siena Garden Strassenlauf in Münster an den Start gegangen. Ausgesucht hat er sich die 21 km lange Halbmarathondistanz. Der Start auf dem 5 km ...

Ralf Winking ist am Freitag beim P6 Lauf in Bochum gestartet. Bei diesem Lauf galt es 3 Runden durch das Parkhaus im Ruhr Park a jeweils ca 1,5 km zu laufen, was für ihn, der ja eher im Wasser oder al ...

Mit rund 50 Teilnehmern, dem Trainerteam der Laufabteilung und einem Reporter vom WDR ist der Start in den diesjährigen Laufkurs sehr gelungen. Die Lokalzeit Münsterland berichtete am Donnerstag, den ...

Der Beitrag des WDR vom Start unseres Laufkurses in der Lokalzeit Münsterland ist jetzt auf Donnerstag, 19:30 Uhr verschoben worden. ...