Am Sonntag trafen sich 9 Mitglieder der Laufabteilung zur Abwechslung einmal am Schloss in Steinfurt. Traditionell findet einen Monat vor dem Wettbewerb der Testlauf zum Steinhard500 statt. Eine gute ...

Am vergangenen Samstag, bei bestem Laufwetter, machten sich vier Läufer der Laufabteilung auf dem Weg zum Kirmeslauf nach Saerbeck. Auf der 10 km-Strecke lief Petra Gehltomholt (49:03 Min., Pl. 3, AK- ...

Einmal jährlich gibt es die Chance, die ansonsten für Fußgänger gesperrte, berühmte Köhlbrandbrücke in Hamburg laufend gleich zweimal auf der Strecke mit Wendepunkt, zu überqueren (hin und zurück - We ...

Im Berliner Regen stand Christopher Dicks an der Startlinie. 3 Wochen nach dem Münstermarathon hat er den Berlinmarathon in einem harten Rennen mit Dauerregen nach 3:49:14 Std. gefinisht. Heiner Lörck ...

Ein Höllenlauf über 5 Runden á 1600 m der mit 10 Hindernissen versehen war musste bewältigt werden. Es wurde gerannt, geklettert, gekrochen, gehangelt und geschleppt. Auch 3 kalte Wasserhindernisse wu ...

Zum 18. Mal startete am Sonntag der Marathon in Münster. Ideales Laufwetter und eine tolle Organisation sorgten dafür, dass der Lauf der Emotionen im Jahr 2019 wieder etwas ganz besonderes wurde. Die ...